投稿者: admin

腹式呼吸は意識してやり続けないと、なかなか習慣として定着しづらいなっていう感想を私はもっています。 元々、私派は腹式呼吸が大好きで、めちゃめちゃ数多くやっていた時期もあるのですが。しばらく腹式呼吸本格的にやってなかったの… 続きを読む 骨盤底と肛筋を鍛えるための腹式呼吸の活用事例

お役所へ。

お役所の英語に触れる講座へ行ってきました。講師の先生は公立学校等で授業をされている英語が第一言語の方です。

娘氏から下敷きをもらった 。 BT 21とは何か？ よくわからないので、Google で調べなくちゃいけないなぁと 思う笑

こんにちは。　久しぶりにブログへ執筆しています。現在は2021年12月16日です。こちらの URL に変更してからは、初めはじめてて執筆をしています。 実は私は2001年の頭部外傷からリハビリを継続し現在まで至るのですが… 続きを読む 執筆を再開につき